梅のこと・・ | お客様のライフプランに合った資産形成のお手伝い静岡からご紹介します

我が家は毎年この時期にうめぼしを作ります。

今年で3回目のうめを漬けました。

なぜうめを漬けようと思ったのかというと…

小学校から毎日お弁当を作っていたのですが、うちの子供が梅干しが大好物でして、毎日食べる梅干しの塩分が気になりました。

そしたら添加物まで気になってしまい、材料が梅と塩としそで作られた梅干を探し買っていたのですが、突然値上がりしちょっと手が出ないな…　それなら自分で作ってしまおうと思ったのが始まりです。

この時期は梅があちらこちらで見かけませんか？季節にちなんで簡単に梅の効果効能をご紹介します。

①抗菌・抗ウィルス作用

②疲労回復

③胃腸を整える

④血圧の上昇を抑える

⑤骨を丈夫にする

⑥血をサラサラにする

⑦抗酸化作用がある

あくまで食品ですので、病気が治るわけではありませんが、予防の一環として利用してみてはいかがでしょうか？

梅づくりもジップロックなどのビニールバックで簡単に作ることができますので、興味のある方は是非チャレンジしてみてください！